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ハーブと野菜と果物のレッスン(2014年)
メディカルハーブの基本を学び、毎日のセルフケアや食生活にとりいれてみましょう。今年はさまざまなハーブのほかに、野菜や果物も健康の維持・促進を助ける“ハーブ”の視点から紹介します。毎回、レッスン前半はテーマに沿ったミニレクチャーを、後半にハーブなどの試飲や試食、実習を行います。“体の中からゲンキ&キレイ”がモットーです。
1月16日(木)
1月18日(土

「植物のちから」「食材の旬と食べ合わせ」/実習「ビタミンたっぷり:柑橘とスパイスを使ったスイーツ&ドリンク」
3月20日(木)
3月22
日(土

「植物化学成分と機能性T」「体質改善のハーブと春野菜のはなし」実習「春野菜とハーブのバーニャカウダ風」
5月15日(木)
5月
17日(土

植物化学成分と機能性U」「リラックス&リフレッシュのハーブと夏野菜のはなし」/実習「フレッシュハーブと夏野菜のスープ」
7月10日(木)
7月12日(土
「知っておきたい用語集」「体スッキリハーブと果物のはなし」/実習「果物ごろごろサラダとフルーツティ」
9月18日(木)
9月20日(土
「季節&症状別ハーブと野菜の活用術」「免疫Upのハーブとキノコのはなし」/実習「ハーブと野菜でいろいろタパス」
11月13日(木)
11月15日(土
「体調別ハーブ&野菜活用術」「ぽかぽかハーブと冬野菜のはなし」/実習「ハーブ酒で乾杯:クリスマスディッシュ」

・〔木曜クラス〕は11:00-12:30/19:00-20:30
〔土曜クラス〕は11:00-12:30/14:00-15:30
・レッスンの10分前からお入りいただけます
・ほかのレッスンと並行して受講も可。1回だけの参加、ときどき参加もOKです
・レッスン内容や日程が変更となる場合もございます。その際は前もってご案内させていただきます
・扱う素材の質や鮮度にこだわっております。そのため、お申込みやキャンセルはお早めにお願いします(直前でのキャンセルの場合、材料費をご負担いただく場合がございます)

お申し込み   E-mail:info@aromerome.com

         
電話: 080-4175-0913(イケガヤ)


アロマクラフト&ケアのレッスン(2014年)

アロマテラピートリートメントの両輪である精油と植物油脂、アロマを実践する上で欠くことのできないアイテム。さまざまな精油、植物油脂、その他基剤について紹介します。レッスン前半はテーマに沿ったレクチャー、後半はオイルの試香や試触、クラフト制作やセルフマッサージなどの実習を行います。“体の外からゲンキ&キレイ”がモットーです。

2月20日(木)
2月22日(土)
「アロマの歴史と世界のマッサージ」「ヘアケアのはなし」/実習「自宅でヘッドスパ:シャンプー、トニック、ヘアオイル」(+実技練習)
4月17日(木)
4月19
日(土
「アジアの伝統美容とスキンケア」「皮膚のメカニズム」/実習「ホームエステ:クレンジング、石けん、化粧水、フェイスオイル」(+実技練習)
6月19日(木)
6月21日(土)
「体の“海”とリンパドレナージュ」「植物油のはなし」/実習「盛夏に向けて:ハンドケア&フットリペア・アイテム」(+実技練習)
8月21日(木)
8月23日(土
「ウェルリビング・アロマ&ハーブ」「精油モノグラフ」/実習「妊産婦、乳幼児、ペットと一緒の空間で:リビング・アイテム」
10月16日(木)
10月18日(土
「30・40代からのアロマ&ハーブ」「香り浴のすすめ」/実習「若さをキープ:ブレンドティ、バス&アフターバスアイテム」
12月11日(木)
12月13日(土
「注目テラピーと体調別実践方法」「免疫のメカニズム」/実習「自分や家族のために:トラベルキット&応急キット」

・〔木曜クラス〕は11:00-12:30/19:00-20:30
・〔土曜クラス〕は11:00-12:30/14:00-15:30
・レッスンの10分前からお入りいただけます
・ほかのレッスンと並行して受講も可。1回だけの参加、ときどき参加も大丈夫です
・レッスン内容や日程が変更となる場合もございます。その際は前もってご案内させていただきます
・扱う素材の質や鮮度にこだわっております。そのため、お申込みやキャンセルはお早めにお願いします

お申し込み   E-mail:info@aromerome.com
          電話: 080-4175-0913(イケガヤ)


ベビーマッサージのレッスン(2014年)
赤ちゃんは産道を通る過程で初めてマッサージを経験するといわれます。産後も、成長に応じた愛情たっぷりのタッチによって、身体面のみならず、頭脳の発達や感情面にも働きかけます。ベビマが習慣になるとわが子の変化に気づきやすく、ママ自身のリラックスやリフレッシュともなり、育児に前向きになれるともいわれます。

1月9日(木)
1月23日(木)
11:00〜/14:00〜
11:00〜/14:00〜
7月3日(木)
11:00〜/14:00〜
2月6日(木)
2月27日(木)
 なし  /14:00〜
11:00〜/14:00〜

8月28日(木)


11:00〜/14:00〜
3月13日(木)
3月27日(木)
 なし  /14:00〜
11:00〜/14:00〜
9月11日(木)
9月25日(木)

11:00〜/14:00〜
11:00〜/14:00〜
4月10日(木)
4月24日(木)
11:00〜/14:00〜
11:00〜/14:00〜
10月9日(木)
10月23日(木)
11:00〜/14:00〜
11:00〜/14:00〜
5月8日(木)
5月22日(木)
 なし  /14:00〜
11:00〜/14:00〜
11月6日(木)
11月20日(木)
 なし  /14:00〜
11:00〜/14:00〜
6月12日(木)
6月26日(木)
11:00〜/14:00〜
11:00〜/14:00〜
12月4日(木)
12月18日(木)
11:00〜/14:00〜
11:00〜/14:00〜

・レッスンの10分前からお入りいただけます
・1回だけのお試し参加やときどき参加も大丈夫です。赤ちゃん連れでない方はお人形での練習となります
・レッスン日程が変更となる場合もございます。その際は前もってご案内させていただきます
・1カ月検診を終え、ハイハイが始まる前頃の赤ちゃんが対象となりますが、それ以降でも通っていただけます
・バスタオルとビニールシート(ゴミ回収袋も可)をご持参ください。植物油を使いますので、オイルが付いても構わない服装でご参加ください
・予防接種直後や熱があるようなときは参加をお控えください。赤ちゃんの機嫌や体調、肌状態によっては見学となる場合もございます

お申し込み   E-mail:info@aromerome.com
          電話: 080-4175-0913(イケガヤ)



和のアロマ&ハーブレッスン(2014年)
2011年2012年小津和紙さんで開催していた和+アロマ・レッスン。日本の暦や風土の中で、日本人の私たちが、アロマテラピーやメディカルハーブをどのように役立て楽しむかを探ります。日本には世界に類のない独特の香り文化があります。線香や匂い袋の素となる香原料、国産精油、旬野菜や地域食材なども“ハーブ”の観点からご紹介。


2月6日(木)
2月8日(土)
和アロマ〔春編〕/「立春・雨水・啓蟄・春分・清明・穀雨」「眠りと沐浴のはなし」「野草の食べ物学」「春の香り」/実習「花の露と伽羅油」「ハーブと紅茶で」
5月8日(
5月10日(土)
和アロマ〔夏編〕/「立夏・小満・芒種・夏至・小暑・大暑」「香りで清らか・涼やかに」「五色の食材」「夏の香り」/実習「懐中香と防虫香」「ハーブと緑茶で」
7月31日(木)
8月2日(土)
和アロマ〔秋編〕/「立秋・処暑・白露・秋分・寒露・霜降」「手当てのはなし」「月と植物」「秋の香り」/実習「2wayアイピロー」「ハーブと穀類で」
11月6日(木)
11月8日(土)
和アロマ〔冬編〕/「立冬・小雪・大雪・冬至・小寒・大寒」「すす払いのはなし」「七草の食べ物学」「冬の香り」/実習「和ろうそく」「ハーブとほうじ茶で」

・〔木曜クラス〕は11:00-12:30/19:00-20:30
・〔土曜クラス〕は11:00-12:30/(14:00-16:00)
・会場はこちらです。レッスンの10分前
からお入りいただけます
・ほかのレッスンと並行して受講も可。1回だけの参加、ときどき参加も大丈夫です
・レッスン内容や日程が変更となる場合もございます。その際は前もってご案内させていただきます
・扱う素材の質や鮮度にこだわっております。そのため、お申込みやキャンセルはお早めにお願いします


お申し込み   E-mail:info@aromerome.com
          電話: 080-4175-0913(イケガヤ)



過去のレッスン一覧(2009年、2010年2011年2012年2013年2014年2015年2016年2017年2018年2019年2020年2021年2022年2023年2024年)。補講をご希望の方は気軽にご相談ください。
その他の勉強会やイベントはブログご予約のページにて随時ご案内させていただきます。
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